Art Of Living Courses
In den Kursen von Die Kunst des Lebens erlernen die Teilnehmer praktisches Wissen und Techniken, die ihnen helfen, Zugang zu ihrem tiefsten Potential zu finden. Ob glücklich und erfolgreich oder durch Gesundheitsprobleme, Enttäuschungen oder Angst belastet – jeder Teilnehmer wird auf seine Art bedacht und beendet den Kurs erleichtert und mit effektiven Übungen, die geistigen und körperlichen Stress lösen, die Gesundheit fördern und die Energie, den Frieden, die Selbsterkenntnis, die Wachheit und die Freude vergrößern.
Einfache Übungen für das tägliche Leben
Eines der Hauptthemen des Kurses ist, dass die Teilnehmer den gegenwärtigen Moment wiederentdecken – nicht als Konzept, sondern als direkte Erfahrung. Sie verlassen den Kurs mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen, die sie jeden Tag praktizieren können. Die Kurse von Die Kunst des Lebens werden von Menschen aller Traditionen, Religionen und Gesellschaftsschichten in Universitäten, Kirchen, Regierungen, Firmen, Gefängnissen und sogar in Kriegsgebieten besucht.
Kursthemen
- Sudarshan Kriya®
- Übungen, die Körper, Geist und Seele heilen und harmonisieren
- Wie man besser mit negativen Situationen und Empfindungen umgehen kann
- Praktisches Wissen zur Verbesserung von Beziehungen am Arbeitsplatz und im Privatleben
- Einblick in die Gesetze, die Geist und Gefühle steuern
- Leichtes Yoga und Stretching für Gesundheit, Kreislauf und Körperentspannung
